. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hola que tal el dia de hoooy les dejo una receta mas para preparar ensaladas, en esta ocasion una de lechuga con espinaca. SUSCRIBETE https://www.youtube.com/user/chefroger1?sub_confirmation=1Como lavar lechugas: http://youtu.be/FRWeFanbpCwEnsalada de lechuga: http://youtu.be/q_4EhPnYjvsEnsalada de espinaca: http://youtu.be/UlmlmgR1PzIvinagreta de ajonjoli: http://youtu.be/ufQ_fmdemwoSalsa Tartara : http://youtu.be/n0_8bszYs9sAderezo aurora: http://youtu.be/AzifJzMfumwAderezo de miel y mostaza: http://youtu.be/GnDyvzDDMY8 se publica el 19/7/2015 Otras recetasAlitas de pollo adobadas http://youtu.be/0e6-6KJoG3s#ensalada #espicana #ensaladarapida #chefrogerMas recetas en Facebook: https://www.facebook.com/chefroger1/Los mejores productos en amazon: https://drive.google.com/open?id=1JD-rIbqcOA6R0t1TX1QLzT-rNTP5j5Rs