No desayunes pan, prepara un sper desayuno, Mi desayuno secreto

El dia de hoy te enseo a preparar un riqusimo desayuno completo,
Lista para descubrir mi desayuno? Mi desayuno diario
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Tamales oaxaqueos: https://youtu.be/VlILyX-6CBo

Comida completa con poco dinero: https://youtu.be/P_U1zgUYWkU

Com como rico con muy poco dinero: https://youtu.be/PZI2KtSOiPw

Chiles rellenos: https://youtu.be/t62MII8AB0s

Birria en olla de barro: https://youtu.be/eUuiWnOQjvg

Suadero en salsa de morita, https://youtu.be/D3anv4DbZ3A

Chuletas a la hawaiana: https://youtu.be/MDQZa6oYBcE

Birria de res: https://youtu.be/eUuiWnOQjvg

Tinga de res: https://youtu.be/nURGoFVk-RU

Barbacoa de res: https://youtu.be/akr7P98K7AM

Tacos de lengua: https://youtu.be/cER7CjYWKn4

Mole de olla: https://youtu.be/8aT6qVskqbo


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Las semillas que uso y otras recomendaciones:

Ollas de barro: https://mercadolibre.com/sec/33UpM8p

Amaranto: https://mercadolibre.com/sec/2txoLz8

Chia y linaza: https://mercadolibre.com/sec/1gnotLo

Avena: https://mercadolibre.com/sec/2MigGNf

semilla de girasol: https://mercadolibre.com/sec/1uM8tdT

Quinoa: https://mercadolibre.com/sec/2jn3Csd

Ajonjoli: https://mercadolibre.com/sec/2zVDoAb

Chia: https://mercadolibre.com/sec/2U6KWxq

Linaza: https://mercadolibre.com/sec/1uD3UQJ