FitMenCook Hi-Protein Lo-Carb Pizza Recipe / Pizza Alta-Proteina, Bajo-Carbos

(traduccion abajo) Great hi-protein recipe for game watching parties, family dinners and even post-workout.
Recipe makes 1 - 4 servings. Approx macros for ENTIRE pizza: 642 calories, 77g protein, 42g carbs, 17g fat

Ingredients:
~6.5oz chicken breast
1 flatbread sheet
5oz 2% greek yogurt
1oz goat cheese
1oz mozzarella (reduced fat)
1 tbsp garlic
sea salt & Mrs. Dash
Toppings:
asparagus | red onions
mushrooms | tomatoes

Gran receta alta en protena para unas fiestas en casa, cenas familiares, e incluso un plato para comer despus del entrenamiento.
La receta hace 1-4 porciones. Aprox macros para la pizza COMPLETA: 642 caloras, 77g de protenas, 42g de carbohidratos, 17g de grasas

~6,5oz de pechuga de pollo
1 pan de lavash
5oz de yogur griego de 2%
1oz de queso de cabra
1oz de mozzarella (grasa
reducida)
1 cda de ajo
sal marina y Mrs. Dash

Coberturas:
esprragos | cebollas rojas
setas | tomates