Para mostrar que é possível preparar um prato incrivelmente saboroso SEM DESPERDÍCIOS e ainda dentro de uma alimentação saudável e balanceada, o Carrefour desafiou o chef Rafael Gomes a preparar Linguado à Meuniére! Na receita, ele utilizou ingredientes frescos que você pode encontrar no Carrefour mais próximo com os melhores preços: http://bit.ly/mercado_carrefourINGREDIENTES:1 kg de peixe linguado inteiro 250g de manteiga sem sal 3 unidades de limão siciliano1 maço de salsinha50g de alcaparra 300g de espinafre2 dentes de alho 30 ml de azeite Sal e pimenta do reino #MasterChefBrasil no YouTube, inscreva-se no canal: https://goo.gl/hcUL7X. Conheça os Produtos #MasterChef:Loja Oficial: https://goo.gl/B3F9nLAvon: https://goo.gl/ZzMmNrLesGourmands: https://goo.gl/xgLP8SVivara: https://goo.gl/5hMkfeCandide Brinquedos: https://goo.gl/Zd8dpQAssista também: Dicas MasterChef: https://goo.gl/nBOlsjMasterChef Brasil | 5ª Temporada (Completa): https://goo.gl/89k8vMMasterChef Brasil | 4ª Temporada (Completa): https://goo.gl/1CnxiCMasterChef Brasil | 3ª Temporada (Completa): https://goo.gl/Pln6aK MasterChef Brasil | 2ª Temporada (Completa): https://goo.gl/s6tFMx MasterChef Brasil | 1ª Temporada (Completa): https://goo.gl/KHOFQA MasterChef Junior Brasil | 1ª Temporada (Completa): https://goo.gl/ZGGRk9 #MasterChefProfissionais | 1ª Temporada (Completa):https://goo.gl/dPwI3Y MasterChef Profissionais| 2ª Temporada (Completa): https://goo.gl/9YaQabOs comentários nos vídeos do canal MasterChef Brasil implicam na autorização de uso gratuito e sem limitação da imagem a critério exclusivo da Endemol Shine Brasil, para posterior publicação, transmissão, retransmissão, reprodução, distribuição ou divulgação em TV, cinema, rádio, internet, publicidade ou qualquer outro veículo de comunicação, produção de DVD e home-vídeo, sem que caracterize uso indevido ou qualquer outra violação de direitos e sem que deste uso decorra qualquer ônus / indenização.