Receta para cuaresma, espagueti de calabaza | Chef Roger Oficial

. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hoy les dejo una receta muy fácil y especial para la cuaresma les encantara este atun

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Gelatinas y postres: https://www.youtube.com/channel/UCTZkS-lBmH5QKmSlkgq-28w/featured

Otras recetas:
Rajas con queso: https://youtu.be/5cjR8Fb-cEE

Menu saludable: https://youtu.be/VBW7ggPSIHg

Verduras para cuaresma: https://youtu.be/BgiJezVXfnM

Sopa de verudras energetica: https://youtu.be/DuaQlq-MILU

Arroz rojo de coliflor: https://youtu.be/ob1713ziS-E

Desayuno de cuaresma: https://youtu.be/qzH7H6FyEeo

Tortitas de coliflor: https://youtu.be/f_VBEbbUstI

Como congelar verduras: https://youtu.be/xuYb0-MfYRw

como congelar frutas: https://youtu.be/kI000m8EYmE

#chefroger #cuaresma #atun
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