सहजन का पराठा-Sehjan Ka Paratha-Immiunity Booster Paratha-Drumstick Leaves Prantha-मोरिंगा पराठा | Indian Food Channel

आज हम आपके साथ सहजन के पराठे की रेसिपी लेकर आएं है I सहजन के बारे में सभी जानते है, लेकिन इसके गुणों के बारे में बहुत कम लोग जानते है I सहजन में प्रोटीन, अमीनो एसिड, बीटा कैरटीन और विभिन्न फिनॉलिक होते है। सहजन की पत्तियों में सेहत के भरपूर गुण भरे पड़े है। आज हम ने आपके लिए सहजन के परांठे बनाए है, तो चलिए देखते है सहजन के परांठे बनाने में हमें क्या क्या चाहिए ।
आवश्यक सामग्री
सहजन की पत्तियां 1/2 कप
गेंहू का आटा 1 कप
जीरा 1 छोटा चमच
नमक 1 छोटा चमच
हल्दी 1/3 छोटा चमच
हरी मिर्च (कटी हुई ) 1 छोटा चमच
गरम मसाला 1 छोटा चमच
अदरक कटा हुआ 1 छोटा चमच
तेल 2-3 चमच
पानी 1/2 कप

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