Tinga de Atún Económico y Delicioso, como hacer una deliciosa tinda de atún, al igual que la tinga de pollo es una delicia. recetas caseras y económicas en Cocinando Con Angel*Ingredientes2 Latas de atún2 Zanahorias ralladas1 1/2 Cebolla rebanada en media luna3 JitomatesRepollo rebanado 1/4 de pieza210 gramos de puré de tomate1/2 Cucharadita de caldo de pollo en polvo1 Diente de ajo picado1 Hoja de laurelUn poco de tomillo1 Pizca de orégano secoChile chipotle al gustoPimienta negra Sal