Te dejo el men econmico para toda la semana

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Te doy recetas baratas y con muchas verduras, para tener una semana muy variada, con pollo, atn, chicharron, Otras recetas: Menu semanal de diciembr...

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Men semanal Diciembre 2023, 6 recetas para chuparte los dedos.

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Que hacer de comer sin carne: https://youtu.be/-X-EQJSTGSI Menu semanal de nopales: https://youtu.be/IaTTFezqjVc Men semanal de verduras: https://yo...

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Men semanal con verduras, saludable para bajar de peso

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visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Vistame en tiktok: https://www.tiktok.com/@alestilochefroger?lang=es Tambin en In...

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Nuevo menú semanal con muchas verduras y econimico | Chef Roger Oficial

Nuevo menú semanal con muchas verduras y econimico | Chef Roger Oficial

visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts La semana pasada les gusto el menú semanal que hicimos, así que venimos de regreso co...

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Menú semanal económico para fin de quincena | Chef Roger Oficial

Menú semanal económico para fin de quincena | Chef Roger Oficial

visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Vamos a preparar unos platillos, fáciles, sabrosos y económicos. Rollitos de jamón: ...

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Menú 3x1 con muchas verduras, sopa de verduras y pasta con pollo cremosa | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Prepararemos un menú al estilo 3x1 de Frank Suarez bajo en carbohidratos pero tendr...

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Comida saludable y económica, baja en calorías, rajas a la crema | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hoy haremos un rico platillo perfecto para cualquier dieta, haremos unas rajas con ...

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Guisado para fin de quincena, Menú económico 4.2 | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Prepara un facil y rapido menu con esto tenemos la semana completa Enfrijoladas: 0...

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Huazontles en salsa pasilla, Platillo económico y saludable | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Aprende a preparar estos ricos huazontles, con la receta mas clasica, Facebook: ht...

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Nuevo Menu Semanal ECONOMICO 3, guisados económicos, guisados caseros | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Menú semanal 16, menú de guisados muy económicos, son guisados fáciles de preparar,...

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