Sabes porque el jitomate es fruta? | Chef Roger Oficial

Sabes porque el jitomate es fruta? | Chef Roger Oficial

visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Sabes cual es la diferencia entre las frutas y verduras aquí te la dijo Diferencia e...

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Nuevo menú semanal con muchas verduras y econimico | Chef Roger Oficial

Nuevo menú semanal con muchas verduras y econimico | Chef Roger Oficial

visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts La semana pasada les gusto el menú semanal que hicimos, así que venimos de regreso co...

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Tienes pechugas de pollo y no sabes como prepararlas, Menú semanal de pechugas de pollo, saludables | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hoy haremos pechugas de pollo en muchas presentaciones, con espinacas, champiñones,...

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Comida saludable y económica, baja en calorías, rajas a la crema | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hoy haremos un rico platillo perfecto para cualquier dieta, haremos unas rajas con ...

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Desayuno o comida saludable con huevos y ejote | Chef Roger Oficial

Desayuno o comida saludable con huevos y ejote | Chef Roger Oficial

. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts 3 omeletes saludables: https://youtu.be/KKwHKiNS7fM Omelet de claras y espinaca: h...

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Menú saludable comidas y/o cenas, guisado con mucha verdura, con esto baja de peso aunque no quieras | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Te dejo 3 recetas sensacionales para bajar de peso, muy bajas en calorías, con much...

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Huazontles en salsa pasilla, Platillo económico y saludable | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Aprende a preparar estos ricos huazontles, con la receta mas clasica, Facebook: ht...

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Licuados saludables para tu semana | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Hoy les dejo 4 recetas para preparar jugos antiestres, diurético, contra la retenci...

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Guisados económicos, Menu semanal 15 por menos de $50, Menús rápidos | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Guisados para fin de quincena, Hoy tenemos de nuevo un menu semanal economico, pero...

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Desayunos para trabajo, godinez time, desayuno o merienda | Chef Roger Oficial

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. visita el nuevo canal: https://www.youtube.com/c/ChefRogerShorts Les dejo la segunda parte de los desayunos saludables, especiales para niños de esc...

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